Escalope viennoise et salade de pâtes

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Temps de préparation : 10 min.
Temps de cuisson : 50 min.
Temps restant : 0 min.
Portions : 4

Ingrédients

  •   200 g Pâtes (fraîches), crues   
  •   3 moyen Poivron, toutes couleurs, rouge, jaune et vert   
  •   3 petit Cornichons à l’aigre-doux   
  • 45 ml Jus de légumes, jus de cornichons   
  • 1 cuillère(s) Vinaigre   
  •   150 g Yaourt, maigre   
  • 1 quantité à choix Sel   
  • 1 quantité à choix Poivre   
  •   480 g Filet de porc, cru, 4 pieces de 120 g   
  • 1 cuillère(s) Farine   
  •   1 pièce(s) Oeuf   
  • 3 cuillère(s) Chapelure   
  • 2 cuillère(s) Huile   
  • 1 quantité à choix Ciboulette   

Instructions

  • Cuisez 200 g de pâtes en suivant les indications de l‘emballage. Découpez en petits morceaux 1 poivron rouge, jaune et vert et 3 cornichons. Préparez une vinaigrette avec 3 CS de jus de cornichons, 1 CS de vinaigre, 150 g de yaourt maigre, du sel et du poivre et mélangez tous les ingrédients.
  • Écrasez les 4 filets de porc (de 120 g environ) et assaisonnez de sel et de poivre. Versez 1 CS de farine dans une assiette creuse et badigeonnez-en les filets de porc. Battez 1 oeuf dans une autre assiette creuse et imbibez-en les deux faces des filets de porc. Versez 3 CS de chapelure dans une troisième assiette et badigeonnez-en les filets.
  • Cuisez les escalopes l‘une après l‘autre, environ 4 à 5 minutes chacune dans 2 CS d’huile. Saupoudrez la salade de pâtes de ciboulette et servez avec les escalopes.

 

 

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