0 ProPoints // 0 SmartPoints
Préparation : 5 min
Cuisson : 3 min
Repos (ou autre) : 0 min
Parts: 4
Ingrédients
- 2 pièce(s) Banane
- 2 pièce(s) Poire
- 2 pièce(s) Pomme
- 2 cc Cannelle, (en poudre)
- 1/2 cc Cumin, (en poudre)
- 1 cc Edulcorant, (cuisson en poudre)
- 8 cc Crème allégée à 4% et 5%
Instructions
- Découper quatre feuilles de papier sulfurisé. Peler les fruits puis les couper en morceaux et les répartir sur les quatre feuilles préparées.
- Saupoudrer de cannelle, de cumin et d’édulcorant. Ajouter deux cuillérées à café de crème fraîche par papillote. Fermer et passer au four à micro-ondes (puissance 850 w) pendant trois minutes.
- Suggestion : utiliser les fruits selon les saisons pour faire des variantes de ce dessert, et remplacer le cumin par du gingembre en poudre et/ou un tour de moulin à poivre.
