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Préparation : 15 min
Cuisson : 15 min
Repos (ou autre) : 0 min
Parts: 1
Ingrédients
- 1 pièce(s) Tomate
- 1 pièce(s) Oignon
- 1 pièce(s) Poivron, vert
- 1 pièce(s) Poivron, jaune
- 2 gousse(s) Ail, hachées
- 1 cc Huile d’olive
- 1/2 cc Origan, surgelé
- 1 cc Vinaigre
- 1 œuf(s) (petit) Œuf de poule entier
- 1 pincée(s) Sel
- 1 pincée(s) Poivre
Instructions
- Ébouillanter la tomate, la peler puis la couper en morceaux. Rincer, essuyer et trancher les poivrons, puis les épépiner et les trancher en fines lamelles.
- Faire chauffer l’huile dans une sauteuse anti-adhésive, y faire revenir les oignons une minute puis ajouter les poivrons et poursuivre la cuisson deux minutes. Mettre la tomate, l’ail et l’origan, saler et poivrer et cuire encore 10 minutes à feu doux, tout en remuant. Réserver au chaud.
- Dans une casserole, porter à ébullition 50 cl d’eau avec le vinaigre. Casser l’œuf dans l’eau frémissante et le faire cuire deux minutes en ramenant le blanc autour du jaune. Le prélever à l’aide d’une écumoire puis le déposer sur du papier absorbant. Verser la préparation aux poivrons sur une assiette de service, disposer l’œuf poché sur le dessus, puis saler et poivrer.