Sauté de veau aux carottes

9 ProPoints // 6 SmartPoints

Préparation : 25 min
Cuisson : 60 min
Repos (ou autre) : 0 min
Parts: 2

Ingrédients

  • 1 tablette(s) Bouillon en tablette, (dégraissé)   
  • 250 ml Eau, (plate)   
  •   360 g Escalope ou noix de veau, (cru maigre coupé en morceaux)   
  • 2 cc Farine   
  •   300 g Carotte   
  •   120 g Oignon, (émincés)   
  •   1 bouquet(s) Bouquet garni   
  • 2 cc Crème allégée à 4% et 5%   
  • 1 pincée(s) Sel   
  • 1 pincée(s) Poivre   
  • 2 cc Huile d’olive   

Instructions

  • 1.Délayer le bouillon cube dans 1/4 de litre d’eau. Faire revenir les morceaux de viande dans une sauteuse avec de l’huile pendant quelques minutes. Saupoudrer avec la farine puis mouiller avec le bouillon préparé. Ajouter les carottes, les oignons émincés, le bouquet garni, le sel et le poivre. Faire cuire environ 1 heure à feu doux et à couvert, en rajoutant un peu d’eau si nécessaire en cours de cuisson.
  • 2.Au moment du repas, dresser le sauté de veau dans un plat de service. Ajouter la crème fraîche à la sauce, faire chauffer quelques instants et servir aussitôt.

 

 

 

Enregistrer