Chou-fleur à la méditerranéenne

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Préparation : 15 min
Cuisson : 18 min
Repos (ou autre) : 30 min
Parts: 4

Ingrédients

  •   1 pièce(s) Chou-fleur   
  •   2 œuf(s) (moyen) Œuf de poule entier   
  • 1 cc Vinaigre, de vin   
  • 4 cc Huile d’olive   
  •   1 pot(s) Yaourt 0% nature   
  • 8 pièce(s) Olives noires   
  • 1 CS Câpres   
  •   1 cc Persil, 4 petites branches   
  • 1 pincée(s) Sel   
  • 1 pincée(s) Poivre   

Instructions

  • Détacher les bouquets du chou-fleur, les rincer puis les mettre dans le panier d’un autocuiseur avec un verre d’eau et une pincée de sel. Cuire 8 minutes à partir de la mise en rotation de la soupape. Laisser ensuite tiédir dans une passoire.
  • Faire cuire les œufs 10 minutes dans de l’eau frémissante. Les plonger dans un bol d’eau froide puis les écaler. Émincer le blanc en lanières, émietter le jaune.
  • Dans un bol, faire dissoudre une pincée de sel fin dans le vinaigre puis ajouter la moutarde et l’huile d’olive tout en émulsionnant. Incorporer peu à peu le yaourt. Poivrer et remuer. Réserver au frais 30 minutes.
  • Mettre le chou-fleur dans un saladier, arroser de sauce et remuer délicatement. Parsemer d’olives, de câpres, de blanc d’œuf et de jaune émietté, décorer de persil plat.