5 ProPoints // 7 SmartPoints
Préparation : 15 min
Cuisson : 3 min
Repos (ou autre) : 0 min
Parts: 4
Ingrédients
- 4 pièce(s) Salade
- 4 pièce(s) Poire, coupées en tranches
- 100 g Roquefort
- 1 CS Pignons
- 4 tranche(s) Jambon cru (Bayonne, Parme…)
- 1 CS Huile d’olive
- 1 cc Moutarde
- 1 cc Vinaigre
- 3 CS Jus de citron
- 1 pincée(s) Sel
- 1 pincée(s) Poivre, fraîchement moulu
Instructions
- Placer une poignée de feuilles de salade sur 4 assiettes et disposer les tranches de poires par dessus.
- Couper le Roquefort en morceaux et le répartir entre chaque assiette.
- Faire griller légèrement les pignons à sec dans une poêle antiadhésive jusqu’à qu’ils soient dorés. Les répartir sur la salade.
- Essuyer la poêle avec du papier absorbant propre, puis cuire le jambon de Parme, une tranche à la fois, jusqu’à ce qu’il soit croustillant. Le placer ensuite sur des feuilles de papier absorbant.
- Préparer la vinaigrette en mélangeant l’huile d’olive, la moutarde, le vinaigre balsamique et le jus de citron.
- Verser sur la salade, puis déposer sur chaque assiette une tranche de jambon de Parme ciselée. Servir aussitôt.