Méli-mélo de fruits en papillote

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Préparation : 5 min
Cuisson : 3 min
Repos (ou autre) : 0 min
Parts: 4

 


Ingrédients
  • 2 pièce(s) Banane
  • 2 pièce(s) Poire
  • 2 pièce(s) Pomme
  • 2 cc Cannelle, (en poudre)
  • 1/2 cc Cumin, (en poudre)
  • 1 cc Edulcorant, (cuisson en poudre)
  • 8 cc Crème allégée à 4% et 5%

Instructions
  1. Découper quatre feuilles de papier sulfurisé. Peler les fruits puis les couper en morceaux et les répartir sur les quatre feuilles préparées.
  2. Saupoudrer de cannelle, de cumin et d’édulcorant. Ajouter deux cuillérées à café de crème fraîche par papillote. Fermer et passer au four à micro-ondes (puissance 850 w) pendant trois minutes.
  3. Suggestion : utiliser les fruits selon les saisons pour faire des variantes de ce dessert, et remplacer le cumin par du gingembre en poudre et/ou un tour de moulin à poivre.

 

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