Porridge aux bananes et au miel

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Préparation : 10 min
Cuisson : 10 min
Repos (ou autre) : 0 min
Parts: 2

Ingrédients

  •   60 g Flocons d’avoine   
  • 375 ml Eau   
  •   1 pièce(s) Banane   
  • 2 cc Miel   

Instructions

  • Faire bouillir l’eau dans une casserole et verser les flocons d’avoine en pluie et 1/2 cc de sel. Baisser le feu. Cuire en remuant sur feu moyen pendant 5-8 minutes ou jusqu’à ce que la plupart de l’eau se soit évaporée.
  • Répartir le porridge entre les bols et y ajouter des tranches de banane et une cc de miel par bol.

Notes

  • Vous pouvez affiner votre porridge avec du fromage blanc 0% ou du yaourt nature 0%, de l’édulcorant et de la cannelle. Vous pouvez également bien sûr y ajouter les fruits de saison qui vous plaisent. Comme sur la photo, vous pouvez ajouter des morceaux de noix ou de noisette en les déduisant de votre Réserve Hebdo.

 

 

 

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